وصفات مطبخ كارلوس أرجويانو المفتوح من 9 إلى 13 ديسمبر 2019

يبث Karlos Arguiñano Open Kitchen من الاثنين إلى الجمعة في Antena 3 من 1:15 مساءً.

هذه هي وصفات الأسبوع من 09 إلى 13 ديسمبر 2019.

09 ديسمبر ، الاثنين
وصفات: تيرنيرا ، التفاح والبصل الهامبورغ

نبدأ الأسبوع ببرجر لذيذ من لحم البقر والتفاح والبصل الأخضر مصحوب ببعض رقائق البطاطس والبطاطا الحلوة لامتصاص أصابعك. لا تنس أن كل شيء يتم طهيه في المنزل يكون دائمًا أكثر صحةً وأغنى وأرخص.

10 ديسمبر ، الثلاثاء
وصفات: حشو AVELLANA ومسحوق

تواريخ عيد الميلاد تقترب ، وهذا هو الوقت المثالي لصنع منتجات من هذا الوقت من العام. سوف تعلمنا إيفا Arguiñano كيفية صنع بعض polvorones البندق لذيذ. الخرشوف المحشو سيكون الطبق الذي اختاره كارلوس أرجوينانو لبدء برنامج اليوم.

11 ديسمبر ، الأربعاء:
وصفة: البطاطس والفطريات و EGG زبد وسمك السلمون والشوكولاته الصندل

نواصل مع أفكار الطهي لعيد الميلاد وسوف يشرح لنا Joseba كيفية إعداد بعض المقبلات اللذيذة: شوكولاتة السلمون وسندويشات سمك السلمون المرقط. يعد كارلوس أرجوينانو طبقًا تحضره جميع مجموعات هرم الطعام حتى نكون بصحة جيدة وقوة.

12 ديسمبر ، الخميس:
وصفات: PUMPKIN يملأ الفرن

في برنامج اليوم ، سنقوم بطهي القرع المحشو بالخضروات والجبن والكسكس والكستناء. تذكر أن اليقطين عبارة عن خضروات موضحة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الهضم والحموضة وقرحة المعدة.
إنه مصدر جيد للألياف التي تنظم العبور المعوي حتى لا نعاني من مشاكل الإمساك.

13 ديسمبر ، الجمعة
وصفة: TXANGURRO ملء

سيكون وصفة إقليمية جديدة هي تحدي كارلوس أرغويانو اليوم: تاكسانجورو غنية محشوة من إقليم الباسك. لا تفقد حجمها لأنها وصفة مثالية لقضاء العطلات القادمة.

ترك تعليقك